reklama

Životný brainstorming 6 - Gravitácia

Ak ste niekedy cvičili jógu, alebo podobný systém cvičení charakteristický sústredením, isto mi dáte za pravdu, že často cvičiteľ upozorňuje na to - Hlavne sa vedome uvoľnite a nechajte s telom pracovať gravitáciu. Tí, ktorí to ešte neskúšali, skúste - dobrá poloha na jej otestovanie je napríklad obyčajný predklon, s nohami spolu alebo od seba, ak sa sústredíte na uvoľnenie chrbtového a panvového svalstva a vôbec zbavíte sa všetkých kŕčov (napr. tak, že budete vedome cez napäté miesto vydychovať), zrazu pocítite, ako s výdychom vždy trochu klesnete a ak aj neklesnete viditeľne, zakúsite gravitáciu a to aká je skutočne silná. V typických polohách, ako stoj, sed, ľah, ju bez cviku a sústredenia ťažko odhaliť, lebo sme si na polohy zvykli a nevnímame , čo nás, kde ťahá.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (2)

Ja som si raz takom obdobnom predklone zažívajúc moc gravitácie spomenula na argument jedného s pôrodníkov, prečo je v podstate jedno v akej polohe žena rodí. Nepozastaviac sa už len nad pocitmi rodiacej ženy, ako tej, ktorá privádza na svet nový život (alebo možno ich aj berúc do úvahy ale ako druhoradé v porovnaní s pohodlím prístupu k pôrodným cestám treťou osobou), bolo preňho víťazstvo nad pochybnosťami veta: „Gravitácia von dieťa nedostane." Znie to rozumne, ťažko veriť, že by tomu bolo inak, keď gravitácii dieťatko odolávalo pár mesiacov. Ale asi hlavne preto, že naša vedomá skúsenosť s gravitáciou okrem občasných alebo častejších nehôd, je obvykle minimálna.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Osobne si myslím, že začať s predpôrodnou prípravou počas tehotenstva je už pomerne neskoro. Veď len na maturitu sa v optimálnom prípade chystáme 4 roky. A skutočne - naše (ženské) telo si je toho vedomé. Od momentu, kedy sa spojili chromozómy X a X, pracuje práve na tom - pripraviť sa na eventuálny pôrod v budúcnosti. Ale ako je na tom myseľ? Spomínate si? Na začiatku bola jedna dôležitá podmienka na to, aby mohla gravitácia (a mnoho iných prírodných síl) pracovať pre nás - uvoľnenie. Niekedy (a v modernej dobe stále častejšie) je problém uvoľniť podvedomé kŕče po ťažkom pracovnom dni. Ako teda sa uvoľniť po 10-20 (niekedy i viac) hodinovej extrémnej (nebýva častejšie raz za rok) práci v podobe úžasného pretvárania, či presnejšie otvárania vnútra? To je skutočné umenie najmä pri dnešnom mediálnom a teda i spoločenskom ponímaní pôrodu ako vysoko rizikovej, nechutnej (koľkí z vás sa znechutene neodvrátia od návrhu pozrieť si videjko ako ide von dieťatko? Tí, ktorí nemáte predsudky, skúste http://www.youtube.com/verify_age?next_url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DGKVp4FQ4sd8 , je to úchvatný zážitok), krvavej záležitosti a celkovo životnom štýle. To chce skutočný cvik, to chce poznať svoje telo a byť maximálne vnímavá voči signálom, ktorými s nami komunikuje, necítiť tieseň, strach, neprijatie, pochybnosti... V momente, keď má dieťa vyjsť, je cesta voľná, ako ju žena dokáže uvoľniť. Ak to dokáže, tá gravitácia ho von skutočne vytiahne, dokonca bezbolestne (viď napr. rozhovor s Luciou Groverovou http://luciegroverova.sweb.cz/aktualne.html). To mi snáď uverí každý, kto to s tým predklonom poctivo skúsil a pocítil ju na vlastnom tele.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Niekedy je pôsobenie gravitácie naozaj silné a pôrod postupuje prirýchlo. Žiaden pôrodník stojaci medzi nohami rodiacej ženy však nemá šancu vedieť, čo všetko sa deje vo vnútri, tak ako má žena možnosť cítiť to, ak na to dostane priestor a ak je na taký priestor aspoň trochu pripravená (preto niektoré ženy i keď sa riadia svojimi pocitmi alebo práve preto, vyberú si polohu na chrbte, ale je ich menšina). Telo nám bolo dané, aby sme rozhodli, ako ho budeme používať (samozrejme v istých hraniciach, ale tie sa dajú posúvať, keď nejakým smerom postúpime) a aké úlohy potom bude schopné riešiť. Ak telo vytlačíme len na prostriedok udržania pri živote a uspokojovanie najhlasnejšie kričiacich potrieb mysle, všetky ostatné svoje schopnosti zatlačí do úzadia - i schopnosť samostatne rodiť. Na to totiž potrebuje spoluprácu s vedomím. Nie, že by tam tá schopnosť prestala byť, len je uspaná a my o nej už nevieme, a nevieme ako ju zobudiť.* Aj keď nevylučujem, že sú situácie, kedy toto všetko nestačí, ja by som volanie Matky Zeme po svojich deťoch zhmotnené v zemskej príťažlivosti rozhodne nepodceňovala.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

*Ak chcete konkrétny návod, ako ju zobudiť, dobré typy sú napríklad pestovať ženské tance, najmä brušný tanec, ako aj začať vnímať „svoje dni" ako týždeň duchovného rastu, lebo vtedy sme vnímavejšie.

Ivana Kučerová

Ivana Kučerová

Bloger 
  • Počet článkov:  19
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Žena, matka, manželka, hĺbavý človek zaujímajúci sa o skryté súvislosti života, sveta. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Iveta Rall

Iveta Rall

87 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu